Liebe
als wärst du niemals verletzt worden.

Singe
als ob dich niemand hören könnte.

Lebe
als sei der Himmel auf Erden.

(Alfred D. Souza)

um meine ganze Lehre zusammenzufassen,

würde ich sagen:

Lass nichts Böses in deinen Gedanken sein.

(Konfuzius)

Mutter Theresa

einen Kalender zum ersten Advent,

in dem, versteckt hinter kleinen Türchen,

etwas ist, was jeder braucht und kennt.

Am 1. wär` hinter dem Türchen Verständnis,

hinterm 2. Türchen Phantasie,

hinterm 3. eine Portion Humor

und am 4. dann die Euphorie.

Hinterm 5. Türchen findest du Hoffnung,

hinter dem 6. eine Menge Zeit

und öffnest du dann das 7. Türchen,

entdeckst du dahinter Geborgenheit.

Im 8. Türchen sind Spaß und Freude,

im 9. ist die Zuversicht,

hinterm 10. verborgen sind Kraft und Stärke,

im 11. ist Glück und im 12. ist Licht.

Hinterm 13. Türchen da ist der Glaube,

am 14. findest du Menschlichkeit,

am 15. Trost und am 16. Frieden,

hinterm 17. Türchen die Zweisamkeit.

Am 18. findest du gute Gedanken,

am 19. Achtung vor Mensch und Tier,

am 20. Hilfe – nun ist fast alles offen,

zu öffnende Türchen gibt`s nur noch vier.

Am 21. entdeckst du die Freundschaft

und am 22. die Toleranz,

am 23. die innere Ruhe,

am 24. in dir und um dich Gottes Glanz.

Mit strahlenden Augen und Freude im Herzen

spürst du Gottes Gegenwart ganz nah,

siehst das Kind in der Krippe, die leuchtenden Kerzen,

bist voller Liebe – nun ist Weihnachten da!

Ich gäb´ dir so gerne einen Kalender,

einen Kalender zum ersten Advent,

doch öffnen musst du die Türchen selber,

es ist für jeden was drin, was er braucht und kennt.

Manche Menschen ahnen nicht,
wie gut es tut, sie nur zu sehen.

Manche Menschen wissen nicht,
wie tröstlich ihr gutes Lächeln wirkt.

Manche Menschen ahnen nicht,
wie wohltuend ihre Nähe ist.

Manche Menschen wissen nicht,
wie viel ärmer wir ohne sie wären.

Manche Menschen glauben nicht,
dass sie ein Geschenk des Himmels sind.

… wir können ihnen unsere Dankbarkeit und Liebe zeigen.

(nach Paul Celan)

Das Wort “Krise” stammt von dem griechischen Wort “krísis”. Es bedeutet “Entscheidung” und steht für die ent-scheidende Wendung einer Situation. Eine Krise hat also die Qualität, dass sie eine bestehende Trennung (Scheidung) aufhebt. Die Krise führt uns zur Einheit zurück. Zur Einheit mit uns selber. Wir sind vor einer Entscheidung innerlich hin- und her gerissen zwischen mehreren Möglichkeiten, kennen unseren Weg nicht. Durch die Entscheidung sind wir wieder eins mit uns, gehen unseren gewählten Weg.

Können wir diese Gedanken auch auf die Finanzkrise übertragen?

Stehen wir vor einem Neubeginn der (Wirtschafts-)Ordnung?
Merken wir gerade, dass wir von der inneren Ordnung weit entfernt sind?

Hilft es, die Krise rein äußerlich zu betrachten und darauf zu “reagieren”?
Sollen wir also einfach vorsorgen – Gold kaufen in kleiner Stückelung, Gemüsegarten bewirtschaften …?

Oder sollten wir unser Denken und Handeln tiefgreifender umstellen und erkennen, was wirklich schief läuft?
Nämlich dass hinter den “Gesetzen des Marktes” (Profitmaximierung, Ausbeutung, Umweltzerstörung …) Menschen stehen. Und zwar jeder Einzelne von uns, nicht nur die “oberen Zehntausend” und die Wirtschaftsbosse.

Was ist unser Anteil an unserem Wirtschaftssystem?
Was können wir selber verändern, damit es wieder besser wird?
Und die ent-scheidende(!) Frage: WARUM habe ich bislang meinen Beitrag dazu geleistet?

Das Leichte ist richtig.
Beginne richtig und es ist leicht.
Fahre leicht fort und es ist richtig.
Der richtige Weg, das Leichte zu finden, ist,
den richtigen Weg zu vergessen,
und zu vergessen, dass er leicht ist.

                                                         (Dschuang-Tsu)

Das Leben mag uns manchmal als Labyrinth vorkommen, in dem wir die Orientierung verloren haben. Wir suchen dann nach Anhaltspunkten, an denen wir uns wieder orientieren können.
Oft werden unsere Bemühungen stark vom Verstand geleitet, der nach Lösungen für das Problem sucht. Unsere innere Stimme hat es in solchen Situationen nicht immer leicht, sich auch Gehör zu verschaffen.
Wir besitzen zum Glück einen untrüglichen Kompass in uns, der uns den richtigen Weg anzeigt – nämlich die Freude. Die Freude ist der wahrnehmbare Ausdruck unseres Herzens, wenn wir richtig unterwegs sind.
Und gibt es etwas Leichteres, als den Weg der Freude zu gehen?

Die meisten davon sind unbewusst, viele andere mit einem Gefühl der Unfreiheit. Ich mache mir bewusst, dass ich mich für meine eigenen Wünsche und Ziele entscheiden kann.

Am Anfang eines Weges steht immer eine Entscheidung. Um meine Ziele rasch zu erreichen, sollte ich mir meine Entscheidungen bewusst machen. Dadurch erkenne ich, ob ich Blockaden in mir trage, die mich daran hindern würden, mein Ziel zu erreichen.

Ergänze den Satz “ich entscheide mich …” mit deinen konkreten Zielen und deinen persönlichen Werten.

Diese Worte des Dichters Paul Celan (1920 – 1970) beschreiben sehr schön, worin der Sinn unseres Lebens besteht und was ich in meinen Seminaren vermitteln möchte.

Wir erreichen die Leichtigkeit im Leben, indem unsere Erkenntnis über das Leben wächst. Insbesondere die Erkenntnis, wie wir selber gestrickt sind und worauf es ankommt im Leben. Dazu fallen mir Worte wie Lebensweisheit und Herzensgüte ein. Menschen, die diese besitzen, strahlen etwas ganz Besonderes aus. Trotz oder gerade wegen zahlreicher Lebenskrisen, sind sie lebensfroh und gütig geblieben.  Sie strahlen Liebe und innere Stärke aus.

Den Weg dorthin geht jeder von uns anders, jeder im eigenen Tempo. Jeder reagiert auf andere Impulse – Bücher, Seminare, Filme, Gespräche, innere Einkehr. All diese Impulse dienen letztlich alle dem Ziel, die Liebe zu uns selber wiederzuentdecken.
Dann werden wir wieder eins mit uns und können den Weg der Leichtigkeit gehen. Und die Liebe nach außen ausstrahlen.

Auf meiner neuen Homepage findest du ein paar Ideen, die Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.

Da wäre einmal der Workshop „Leicht verstehen“. Kommunikation für Paare, die nicht nur gerne wüssten, warum sie sich manchmal nicht verstehen, sondern auch, wie es besser klappen könnte.

Oder auch der Workshop „Leicht leben“. Hier geht es um die Orientierung im Leben – wie erkenne ich meine Lebensaufgabe und wie setze ich sie in die Tat um?

Mit EFT-Klopfakupressur und der 2-Punkt QuantenMethode kannst du bewährte Methoden lernen, Stress und emotionale Belastungen nachhaltig aufzulösen.

Auf meinem Blog und auf Facebook “leicht & frei” findest du Ideen und Anregungen zum Thema Lebensgestaltung, Glück und Lebensfreude.

Übrigens … Leichtigkeit lässt sich jetzt auch schenken – zu Geburtstag, Hochzeit & Matura. Ein individuell gestalteter Gutschein für ein glücklicheres Leben.